るのに気づきました。全く腹が立たないわけではないのですが、向こうが起こす問題に対し、以前よりも冷静に対処できるように。かといって、諦めるという消極的な感情ではなく、起こってしまったことに対し、ただ最善となるように対処するという風に切り替えられるようになり、怒りで激高することは激減しました。
そして思いがけない効能が。風の時代に突入してから毎日が慌ただしく、物事がこなしきれないことが増え、そうなると焦懆感に支配され、イライラキーキーする羽目になります。ですが、先日、家のメンテナンスをお願いしている方が来られる前日、作業の邪魔になるかな？と、台所の隅にまとめていた紙類を回収広場に出して帰ってきた時のこと。何だかその場がクリーンになっただけでなく、自分の気持ちも明るくさっぱりとしたのです。
これはどういうこと？ふと、自分の居室(仏間)を見て驚きました。どうしてこんなに物が沢山？主に書類で、かろうじて散乱しないようにまとめて置いてはいますが、物が少ない別の場所にある自分の仕事場兼住居とは雲泥の差です。
これじゃ疲れて物事が進まないはずだ。なぜこんなことに？でも、この部屋を使っているのは私一人、私がこの現実を作り出した、、とまさにこのエッセンスの示唆する状況にがく然。
私は物に囲まれていると疲れてしまうため、不用品はすぐ処分するのですが、実家だと亡き両親の関係のもの、身内のもの、と自分以外の人に関連するものが多く、うまく整理ができていず混沌としていました。
さらに、自分の仕事場兼住居に赴いた帰り。私は元々荷物が多く、腱鞘炎を診ていただいた医院の看護師さんにも、こんなに重い鞄普段から持ち歩いてたら腱鞘炎になっちゃう！と心配された経緯がありました。行きは問題なかったのにお土産や必要な買い物等々が加わり、なんでこんなに荷物が多いの？とイライラ。でもこの現実を作ったのは私。。今後は精神の穏やかさを取り戻すべく、これらの整理と片付けに着手しようと思います。店長様、今回もありがとうございます。
追記:健診にて肝機能は正常値に戻りました！ありがとうございました！

一層感謝するようになりました。
実は、治療の過程の血液検査で、思いがけないことがわかりました。
ここ数年で大幅な体重増加と、睡眠障害で疲れがとれず血糖値と貧血を気にしていたのですが、先生からはそちらは問題なく、なんと肝機能障害が出ているとのこと。お酒を沢山、毎日飲む？と聞かれ生活環境を話すと、ストレスが大きそうだなあ、治療が必要な数値ではないし、たまたまかもしれないから、まずは睡眠を、とご助言を頂きました。
相談した仕事仲間にも、肝臓は怒りの臓器なんだよ、でも貴方はいつも穏やかだから毎日怒ってる位じゃないとそんなにならないよねえ、と言われてはっとしました。
私は、精神疾患がある身内に対して、いつも怒っているのです！腹立つ、悔しい、許せない、、身内の心無い言動が最愛の母を虐げ死に追い詰めたと判明してからは怒りを通り越して憎悪で発狂しそうになったことは勿論、何度も当人と戦い、自分にこんなに激しい怒りが眠っていたのか、と驚くばかり。さらにサプリや健康食品でも肝機能障害が出ることもあると聞き調べると、この数年朝晩欠かさず飲んでいた健康飲料の表示に身内が好む人工甘味料と同じ化学合成成分が入っているのに漸く気づいたのです！この製品は評判が良く健康被害の報告は見つからず、親族の一人には絶大な効果が出ているのですが、身内が好む「摂りすぎてはよくない」極力避けたいと思っていたものを自ら体に入れていたとは、、肝臓に負担がかかるはずと反省しました。
また、看護師さんに肝機能が落ちると代謝が落ちるとも教えて頂き、運動しても痩せないはずだ、と納得。
肝臓に効くものとして、以前店長様のblogを拝読して思い出したこちらを飲み始めた早々、身内がトイレを詰まらせる事件があり、自分でも吃驚するくらい怒りを放出し、恐れをなしたのかあちらが謝ってきました。すぐ1本飲み終えたので、今度は大きいボトルに移ります。店長様いつもありがとうございます！