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  • <YBYエッセンス>「No.7 ジョイ(喜び)」[3.5g]
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《詳細説明》

理由なき喜びは「至福」と呼ばれています。それはただそこにあるものだり、人生の背景に常に存在する側面となり得るものです。
何がそれを引き起こすのでしょうか?どうすれば得ることができるのでしょう?
それはあなたの高次の意識レベルにいつも存在しており、それとつながり活性化するだけなのです。
それが、No.7 ジョイ(喜び)《YBYエッセンス》が手助けすることの一つです。
No.7 ジョイ(喜び)《YBYエッセンス》は、あなたの人生の全体的なリフレーミング(枠組みの再構築)をするのに役立ちます。

人生においてよくあることですが、私たちは自分自身の邪魔をしているものです。その兆候は以下のように様々です。
* 常に問題を抱えている傾向があり、その問題は厄介であることが多い。自らがトラブルシューターであることで、自尊心を得ているのです。
* 人生を信頼しておらず、きちんと生きようとせず、意欲とエネルギーに欠けた浅薄な生き方をしている人もいます。彼らは何を待っているのでしょう?人生は今ここにあるのに!
*教育を受けた修了証で自室がいっぱいになっているのに、その資格やスキルを活かして行動することなく、躊躇している人たちがいます。彼らにはさらに学ぶべきことが常にあるため行動できないのです。

肉体をまとっている(生きている)間は、決して完璧にはなれないことを受け容れることが必要です。その肉体でさえ、完璧ではないのです。

喜びは完璧さに依るものではない。(完璧さがあることで喜びが得られるわけではない。)喜びは充足と結びついているのだ。

充実した人生とはどのようなものでしょうか?
それは、あなたが「このように生きよう」と意図した人生を生きることです。よくある問題は、自分の意図に気づかず、それを忘れてしまうことです。
私たちは一人ひとり、特別な能力と特別な課題を持っています。あなたが才能あるミュージシャンやアーティストだったとしたら、それを生きるべきなのです。食べるために別の仕事をする必要があったとしても、自分の特別な能力を生きることを忘れないで下さい。
一人で過ごすことや自然の中で満たされる人もいれば、都会や絶え間ない喧騒、多くの人との出会いを必要とする人もいます。
自分がどちらのタイプなのかを知りたい場合は、No.2 フォーカス(集中) 《YBYエッセンス》が手助けをしてくれます。
あなたは自分が認識している以上の存在なのです。No.7 ジョイ(喜び)《YBYエッセンス》は「 さらに大きな自分像を把握する」ことを助けてくれます。

ビジネスで大成功を収め、お金もたくさん稼ぎ、家庭生活も充実し、子供たちの健康も享受している人々に逢ったことがありますが、彼らはそれでもまだ満たされていないのです。より深くみてみると、彼らは自分自身の定義に縛られすぎているのです。ある人は、父親が創業した会社を継ぐことを目的に育てられましたが、彼はそのライフプログラムに閉じ込められていると感じていました。もう一人は貧しい家庭で育ち、この限られた人生経験から抜け出すことだけが目標だったそうです。富というゴールに到達した時、空虚感が湧き上がってきたとのことでした。
それは、ポルシェ911のようなスポーツカーを夢見るようなものです。そのゴージャスな車を手に入れ、時々運転し、ガレージにしまっておくのです。それから、どうするのでしょう?さらに強力なモデルやフェラーリを手に入れたとしても、その空虚感は結局満たされないままです。充実感を得るためには、何か別のものが必要なのです。

物を持つことは、「真の自分」である必要性の代わりにはならないのです。

これらは、自分自身について限定的な定義を採用している例であり、私がNo.2 フォーカス(集中) 《YBYエッセンス》とともにNo.7 ジョイ(喜び)《YBYエッセンス》の助けを借りて充実感を探すことを勧める典型的なケースです。
No.2 フォーカス(集中) 《YBYエッセンス》とNo.7 ジョイ(喜び)《YBYエッセンス》の組み合わせは、大切な側面を遮断することなく、自分自身に関する、より全体的なとらえ方を見出すのに役立ちます。

本当の意味で「生きる」ことが充実感を生むのです。頭の中のアイデアだけではダメであり、経験が必要です。可能性と遊び、自分自身を探求することです。自分の経験こそが唯一の確かな真実であり、決して頭の中で考えることだけが充実感をもたらすわけではありません。
大部分の人は、窮屈な定義から離れることを楽しむことができます。心配事や恐れがそれを難しくするのです。
そのためのステップとして、No.3 アクション(行動)《YBYエッセンス》とNo.7 ジョイ(喜び)《YBYエッセンス》を併用します。
No.7 ジョイ(喜び)《YBYエッセンス》は、他のすべての仕事を、人生の完成というさらに大きな領域にリフレーミングしてくれるのです。

7つの《YBYエッセンス》は、人生を楽に、より楽しめるようにするための道具箱や潤滑油のようなものです。

この経験を最大限に生かすには、No.7 ジョイ(喜び)《YBYエッセンス》を1日5回根気よく使うことです。1回の使用量は数粒(「使用方法」のページにある説明を参照)です。最初のうちは、過去の苦しみや失望が目に浮かぶだけかもしれません。その場合は、過ぎ去った過去のことで自分や他人を裁かないで下さい。その代わり、意識を高める旅を続け、ジャッジする(裁く・判断する)のではなく、現実的な側面に集中するようにしましょう。自分自身と人生に対する新しい観方について、心を開いて好奇心を持つようにして下さい。ブロックを認識したら、どのインスピレーションとの組み合わせが楽になるかを調べると良いでしょう

思考や行動の癖や習慣は、特に長年生きていると非常に強固になっており、無意識の中に隠れてしまいがちです。《YBYエッセンス》を使って自分の高次の意識とつながることで、その度に習慣を解き放ち、変えるための推進力が与えられるのです。これは医薬とは異なり、化学的なプロセスではありません。無意識を通してあなたの可能性をつなぎ、活性化させるものです。そのために1日に5回使うことが必要なのです。

最大限の効果を得るためには、それぞれの使用の際に何を目指すかを意識することです。メモをとることが効率化に役立ちます。 インスピレーションの受け取り方は人によって異なります。ある人は就寝時の夢として、ある人は突然新しいアイデアが浮かび、ある人は気づかないうちに変化していたりします。変化は往々にして少しずつ起こるものであり、変化がとても自然に感じるので気づかないこともあるのです。

人生をより良いものにするために、自分自身のさらに高い意識や理解とともに取り組んでいることを常に意識するようにしましょう。ソルトはあなたのつながりを助け、それを統合して完全なものにしてくれます。そしてあなた独自の道を見つけ、進むことをサポートしてくれるのです。